認知心理学 メンターになる為に必要なのは『認知心理学』と『メタコミュニケーションスキル』
近年、社会や業界の変化が加速し、それに伴い職業やキャリアの環境も大きく変わりつつあります。多様な選択が増える中、何を目指し、どのように進むべきかの選択は以前よりも複雑になっています。このような不確実性の高い時代に、経験と知識を持つメンターの...
認知心理学 
ビジネス メンターとは？ 現代に求められている理由
私たちは、①Volatility（変動性）、②Uncertainty（不確実性）、③Complexity（複雑性）、④Ambiguity（曖昧性）という4つの要素からなるVUCAの時代に生きています。 このような時代には、困難に直面すること...
認知心理学 メタコミュニケーションとは
現代の多様なコミュニケーションの中で、メタコミュニケーションの役割はますます重要になってきています。 そして、このメタコミュニケーションが、真の対話と創造性の源泉であることを理解することは、我々に新しい視点と可能性をもたらします。 メタコミ...
認知心理学 スコトーマとは – 知っているもの以外は見えない理由
私たちの日常生活には、私たちが意識的には気づかない「盲点」が存在します。これは文字通りの視覚的欠損ではなく、私たちの認識と感覚の中で存在する「心理学的スコトーマ」として知られるものです。 1. 心理学的スコトーマとは？ スコトーマは、文字通...
認知心理学 クリエイティブアボイダンスと自信の欠如が生み出す『成功への疑念』
自信のない人々が自分の行動の不足を正当化し、挑戦した人や成功した人の可能性を疑う行動は、深い心理学的な理解を必要とする複雑な問題です。 このコラムでは、この現象がどのように起こり、どう対処すべきかに焦点を当てます。 自信の欠如と正当化 自信...
認知心理学 想像力の育成：無限の可能性を引き出すための鍵
想像力は、人間の最も重要な能力の一つです。これは、科学者が新たな発見をするため、作家が読者を引きつけるストーリーを創造するため、そして私たちが日々の生活で直面する問題を解決するために不可欠なスキルです。 しかし、想像力は生まれつき持っている...
認知心理学 気分一致効果と目標達成 – 心理学と自己啓発の交差点
今日は、誰もが持つ日々の「気分」が目標達成にどのように影響を及ぼすのか、そのメカニズムとその活用方法について考えてみましょう。 それは「気分一致効果」と呼ばれる現象です。 気分一致効果とは何か？ 心理学において、「気分一致効果」とは、私たち...
認知心理学 エフィカシー（自己効力感）と行動力・リスク許容度の相互関係
自己効力感は、自分が特定の目的を達成する能力があると信じることを指します。 エフィカシー、つまり自己効力感は、行動力やリスク許容度と深い関係があります。以下で、この三者間の相互関係について詳しく探りましょう。 エフィカシーと行動力 まずエフ...
認知心理学 意識と無意識 とは
私たちが自分自身を理解するためには、自己の心について学ぶことが不可欠です。心の状態は大まかに意識と無意識の二つに分けることができます。これらの理解は、自己認識と行動の変化をもたらす可能性を持つ、極めて重要な概念です。今回は、意識（顕在意識）...
認知心理学 認知的不協和とクリエイティブアボイダンスがイジメに加担する人々に与える影響
イジメは残念ながら私たちの社会の一部であり、学校、職場、オンラインコミュニティなど、様々な場面で見受けられます。いじめの中には、加害者だけでなく、加担者と呼ばれる人々も存在します。彼らは直接的な攻撃を行わないかもしれませんが、行為を黙認した...